3fefdc67571f419bc54f36dc68f5a2b2 e1527681727722 - 胸が大きくなるツボとは!?場所、効果まとめ保存版!

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女性だったら誰もが

大きな胸に憧れを抱いています。

 

街で人とすれ違うたび

「あの人胸が大きくていいな~」

「何をしたらあれ位の大きさになるのかな?」

とか心の中で考えている人はきっと多いはず。

 

しかし他人を羨んでも仕方がありません。

 

胸を大きくする為に

まずは行動を起こしましょう!

 

今回はそんな胸が大きくなるツボを

紹介したいと思います。

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お金を使わずに胸を大きくする3つの方法とは?

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①姿勢を正す

猫背を直すだけで胸は上を向くので

大きくなったようになります。

 

歩く時、座っている時は

意識して姿勢を正しましょう。

 

②大豆製品を食べる

牛乳、豆、納豆、豆腐などには

胸を大きくするのに

効果的なイソフラボンが豊富に含まれています。

 

イソフラボンは女性ホルモンと

働きが似ているので効果的です。

 

日頃の食事を大豆製品に変えることで

胸が大きくなる可能性は“大”です。

 

③ツボを刺激する

実は体には胸を大きくするのに

効果的なツボが数か所あります。

 

毎日続ける事で徐々に変化が生まれます。

 

※どの方法も費用をかけず、

負担を感じずに行えるので

ぜひ試してみてください!

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胸が大きくなる4つのツボとは?

みなさんツボには

なじみが薄くわかりにくい

と言う人も多いので詳しく見て行きましょう。

 

人の身体には胸を大きくするツボが4つあります。

・だん中

・てんけい

・えんえき

・乳根

 

①だん中

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場所:乳首を左右で一直線に見た

真ん中の部分です。

押さえると痛みを感じる場所がだん中です。

効果:女性ホルモンの働きを

活発にするツボです。

胸を大きくする他に

美肌やストレスの軽減にも効果があります。

 

②てんけい

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場所:乳首の高さで

左右の両側に位置します。

骨の間の部分なので押すと痛みを感じます。

効果:乳腺の発達に効果的なツボです。

 

③えんえき

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場所:乳首の位置から下に

約10cm下がった脇の下の部分です。

押さえると少し痛みを感じる場所です。

効果:血行を促進して体内を

栄養が巡りやすくするツボです。

胸に栄養が回る事で大きくなります。

他にも肌のハリ艶をアップさせる働きがあります。

 

④乳根

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場所:乳頭から真下に指2本分

下がった場所です。

効果:リンパの流れを促し

女性ホルモンの働きを活発にするツボです。

授乳中の人にも効果があり、

刺激する事で母乳の出を良くします。

胸が大きくなるツボを押す時の注意点は?

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・体は冷やさない

体が冷えた状態でツボを刺激しても

高い効果は得られません。

 

お風呂上りや寝る前の

体が温まった状態で行うと良いでしょう。

 

・適度な力加減で

ツボは力任せに押したら良い

と言うものではありません。

 

「ゆっくりと押し、ゆっくりと離す」

これが適度な力加減です。

 

押した際には3~5秒間

キープする事を忘れずに。

 

・体調が悪い時はやめる

ツボ押しを日課にしていても

体調が悪い時は止めてください。

 

ベストな体調の時に行ってこそ

高い効果を見込めます。

 

バストアップは1日にしてならず!です。

 

日々の努力があってこそ結果を得る事ができます。

 

夏が近くなると焦ってしまいがちですが、

無理をせず自分のペースで進めましょう。

 

そして自分が胸の大きさに納得できた時には

おもいっきりファッションを楽しんでください。